年7月8日，医院互助委员会邀请到内科传染病学博士、肝病科专家杨明博为肝硬化患者答疑解惑。本次讲座主要针对肝硬化防治及饮食指导。
首先帮助大家了解肝脏的位置、肝脏的主要功能，明白这些基础知识以后，切入到肝炎的讲解。什么是肝炎，肝炎的危害，肝炎的分型从而引出到底肝硬化是怎样产生的。
（内容扩充：肝硬化是一种以肝组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节形成为特征的慢性肝病。是许多肝脏疾病晚期的共同病变。临床上有多系统受累，以肝功能减损、门脉高压两大症侯群为主要表现，晚期常出现上消化道出血，肝性脑病，继发感染等严重的并发症。）
了解什么是肝硬化以后，着重分析了慢性肝病的常见体征，只有掌握病因及过程，各类肝病患者才能做好预防，避免走到肝硬化这一步。
慢性肝病的常见体征有哪些，部分患者不是很清楚，以至于被检查出肝硬化以后，还一脸茫然，所以通过这次讲座，让更多的肝病患者引起足够重视，能够第一时间察觉到身体的变化。
（内容扩充：慢性肝病的常见症状及体征——1、疲劳、乏力；2、食欲不振、恶心、呕吐；3、上腹部疼痛；4、皮肤瘙痒；5、肝病面容（面色晦暗）；6、皮肤巩膜黄染；7、腹水和下肢水肿；8、粪便颜色变浅，尿液颜色变深；9、吐血、便血；10、肝掌、蜘蛛痣；11、皮肤瘀斑。）
通过对慢性肝病常见症状及体征的了解后，着重讲述了肝硬化的表现，一般分为肝功代偿期以及肝功失代偿期。肝功能减退、内分泌紊乱、蜘蛛痣、门静脉高压、等都是肝硬化的重要表现。
随后，杨博士着重讲了肝硬化的治疗以及中医中药治疗的作用，而医院肝病科的优势在于中西医结合，优势互补、内外同治，提高疗效（多途径改善患者肝功能，阻断肝纤维化）；情志饮食，自然有益（针对不同的患者定不同的饮食宜忌）
活动的最后讲到了日常保肝注意事项：维持作息规律；戒烟、戒酒；勿乱服成药；少吃油炸食物；避免食用发霉食物、咸菜等；食用新鲜、清淡飲食；心情愉快。
肝硬化患者饮食指导：
1.调整饮食结构，保持营养均衡。
2．主食不要过于精细，注意粗细粮搭配。
3．每日进食一定量的蔬菜和水果，经常食用豆制品。
4．动物性食品以鱼类、禽类、兔肉为主，适量食用牛、羊肉、少吃猪肉，尤其是肥肉、猪大肠。
5．建立合理的膳食制度，均衡地安排三餐的饮食，少吃零食。
6．饥饱适当，切忌暴饮暴食，不偏食、挑食。
7．饮酒要适量，不要酗酒。
肝硬化患者营养治疗原则：
1.保证足够的热能；
2.蛋白质供给量（蛋白质的供给量应以病人能够耐受、足以维持氮平衡、并能促进肝细胞再生而又不致诱发肝性脑病为度。）；
3.充足的碳税化合物以保肝、解毒；
4.防止微量营养素的缺乏；
5.采用低钠高钾饮食；
6.烹调方法及食物选择；
7.控制蛋白质的质与量，减少外源性氨的来源；
8.低脂肪
9.全面补充各种维生素
10.供给适量质软而无刺激性的食物纤维
11.少食多餐，每日可给5~6餐。
活动的最后很多患者都有问题想要咨询，这里就选择几个询问最多的问题，大家可以参考了解一下，如果大家还有更多问题想要咨询，记得私信小编哦（-）~
患者提问：杨主任你好，怎么才能在保肝的同时治疗脑梗呢？
杨明博：你好，首先在治疗上要选择适合自己的治疗方法，医生会根据你的情况给出最佳的治疗方案，平时生活中要多喝水，同时一日三餐要注意膳食营养，控制热量和胆固醇的摄入，少吃动物内脏。
患者提问：您好，如何防止肝纤维化？
杨明博：通过免疫调理来降低肝脏的免疫损伤，是防止肝纤维化的基础。通过全身调理，来抑制肝纤维化的发生发展，具体如何调理，需要针对自身病情及目前的身体状况。
患者提问：您好，什么是肝肾综合征？
杨明博：肝肾综合征是指在严重肝病时发生的功能性急性肾功能衰竭临床上病情呈进行性发展。是一种严重肝病伴有的特异性的急性肾功能衰竭，最大的特点是这种急性肾功能衰竭为功能性，肝硬化、肝癌晚期常因严重的肝功能衰竭而并发特发性、进行性、肾前性肾功能衰竭，其肾脏组织学可无明显或仅有轻度非特异性改变。
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