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目前，国内脂肪肝的发病率越来越高，很多人的体检报告上都提示有脂肪肝。很多朋友心存疑问，什么是脂肪肝？它是怎么来的呢？
脂肪肝是肝脏常见的一种病理改变，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。通俗的讲，就是肝脏内脂肪太多。正常人肝组织中仅有少量的脂肪，约占肝重量的3%-5%，当肝内脂肪蓄积太多而超过肝重量的5%或肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。
脂肪肝又分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。在我国，由肥胖所导致的非酒精性脂肪肝占了脂肪肝患者总数的80%-90%。饮食结构不合理，摄入过多的脂肪和热量，体力活动较少是导致脂肪在体内储存的主要原因。有腹型肥胖、高血压、高血脂和2型糖尿病的人最容易得脂肪肝。
轻度脂肪肝多无明显特异症状，多数患者是在体检时偶然发现，很难引起他们的重视。中、重度脂肪肝可出现疲倦乏力、食欲不振、恶心、呕吐、右上腹隐痛等症状。
当然，患了脂肪肝也不用太担心，大多数脂肪肝患者，如果得到及时诊治可促进病情的逆转而得到恢复。但也有少数患者会逐渐进展至肝硬化，或者在肝硬化的基础上发生原发性肝癌，一旦出现这种情况，就会很难治疗。
那么如何预防脂肪肝的发生呢？饮食结构的调整和适当的体育锻炼，是对抗脂肪肝最有效的办法。再加上定期复查，观察它的发展变化，相信可以让肝脏重新变得清爽！
素和堂
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可服大欲，方有大为
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