肝硬化是以肝细胞变性坏死、结构破坏、纤维增生致肝脏变形、变硬的慢性病，分代偿期、失代偿期。表现为乏力、食欲不振、恶心、厌油腻、腹胀，在面、颈、上胸、上肢可见蜘蛛痣或毛细血管扩张，肝掌，晚期有面色黝黑、腹水、脾肿大、黄疸、出血，甚至昏迷。
1．保持良好的精神状态及乐观情绪，有利于健康。
2．合理安排休息与活动，保证充足睡眠。合理的休息与活动可减轻肝脏负担，有利于肝细胞恢复和改善腹水、水肿。代偿期，可参加轻工作，但应注意劳逸结合；失代偿期应卧床休息为主。肝功能正常、腹水消退后可根据体力适当参加轻微户外活动。
3．饮食原则是高热量、高蛋白质、高维生素，限制高脂肪。如肝功能不全应限制蛋白质摄入。食物宜多样化，可选用大米、白面、牛奶鸡蛋、鱼虾、瘦肉、动物肝、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果、果汁等。尽量食用植物油，严禁饮酒，忌坚硬粗糙、生冷或辛辣刺激性食物，以防引起胃出血。进食要细嚼慢咽，不可暴饮暴食。有腹水应低盐饮食（食盐每日不超过2克），禁吃腌制品和过咸食物如咸肉、腌菜、酱菜等。
4.大量腹水患者取半卧位或侧卧位，定期测体重及腹围。双下肢水肿患者抬高下肢，长期卧床患者每2小时翻身。使用利尿药时应记录观察尿量，口服心得安的患者应学会自测脉搏不得55次／分。
5．注意口腔卫生，保持皮肤清洁，经常修剪指甲，防止抓伤皮肤。
6．保持大便通畅，有利体内毒物排泄。预防感染，避免到人多的公共场所。
7．忌滥用药物，禁用损害肝脏的药物，以免加重肝脏负担。
8．定期B超检查，化验肝功能、甲胎蛋白，如原发症状加重或呕血、黑便，尿量很少，或肝性脑病（表情淡漠、嗜睡、性格行为改变等），或发热、医院治疗。
护士长：孙科秀
本期编辑：张庆芳
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