俗话说“三分治七分养”，肝硬化患者在坚持予以药物治疗的同时，还应该保持良好的生活习惯，在日常生活中应该注意以下几点：
1、要保持乐观健康情绪，患者对于自身的疾病应该有清楚的认识及定位，既不要不把病当回事，也不能整日担心处于焦虑之中，我们要有战胜疾病的信心，在日常生活中尽量少着急、少生气，不良情绪可以导致机体内分泌免疫功能紊乱，免疫力降低，门脉压力增高，诱发上消化道出血，甚至肝癌的发生。
2、多注意休息，不要熬夜，避免剧烈运动，代偿期肝硬化的患者应控制运动时间和运动量，可以从事轻体力的工作；肝硬化失代偿期或急性肝损伤的患者应尽量以卧床休息为主。因为卧床休息，能降低门脉压力，增加肝的血流量，减少机体消耗，进而减少肝代谢的负荷，有利于肝细胞的营养修复与再生，促进病情好转。如不能充分休息，过度劳累，则肝细胞会出现缺血缺氧，加重病情。同时剧烈运动、搬提重物等活动易使心率增快，胸腹腔压力增加，进而使门静脉压力增加，易诱发上消化道出血。
3、肝硬化腹水患者要注意控制盐的摄入量，采用低盐饮食，长期服用利尿剂的患者应定期检测电解质，警惕因利尿引起电解质紊乱。
4、肝硬化门脉高压伴有食道胃底静脉曲张的患者，应避免吃的坚硬、粗纤维及刺激性食物，吃东西尽量做到细嚼慢咽，以免划伤曲张的食道静脉造成上消化道大出血。
5、失代偿期肝硬化病人有发生肝性脑病可能时，应尽量限制蛋白质的摄入，因为过量的蛋白质在体内产生过多的血氨，功能失代偿的肝脏不能将其完全转化为无毒物质排出，在体内蓄积可导致肝性脑病甚至昏迷。
6、戒烟戒酒：酒精对肝细胞有不但直接毒性作用，而且可能会增加药物的毒性作用，长期饮酒可导致酒精性肝炎甚至酒精性肝硬化，本身有肝病的病人饮酒会加速病情的进展，并可能会引起消化道出血甚至肝癌。烟草中的尼古丁成分有收缩血管作用，长期吸烟可造成肝脏供血减少，影响肝脏的营养，不利于肝病稳定和恢复。
7、不滥用药物：包括中药和西药，由于肝硬化时肝功能降低，药物在肝内的解毒过程大大减慢，会在体内产生蓄积，特别说明书上提示可能造成肝损害的药物，所以，要谨慎用药，必要时可咨询肝病专科医生，在医生的指导下用药。
8、保持大便通畅，避免因便秘排便困难造成胸腹内压过高，导致门脉压力增高，进而引起上消化道出血。
9、定期复查，肝硬化容易合并多种并发症，医院做肝功能、血生化、血常规、凝血功能、血氨、甲胎蛋白、肝脏彩超或肝脏增强磁共振等检查以监测病情的变化，根据病情及时做出相应的处理。
您只要注意以上几点，科学护肝，远离并发症。
医院中西医结合肝病科，湖北省重点专科，以中西医结合疗法为特色，秉承着以病人为本的宗旨，为您的肝脏健康保驾护航！
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