血压、血脂、血糖、尿酸
是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。
但是很多人都不知道，
这些指标到底多少是合格的？
更重要的是，
这些参考指标并不是一成不变的，
随着年龄的增加也会有一些变化。
所以，很多人体检之后发现
自己的指标和标准指标不一致，
往往认为自己身体出了问题。
其实很可能是在正常范围内！
血压低了供血不足，高了损伤血管器官血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
但是人的血压不是一直稳定不变，
在一天之内会有所变化，
在一生之内也有所变化，
而且男性和女性的血压也会有所区别，
所以就很需要这张表来做参考。
H各年龄正常血压参考值对照表年龄段
高压-男
低压-男
高压-女
低压-女
16-20岁
73
70
21-25岁
73
71
26-30岁
75
73
31-35岁
76
74
36-40岁
80
77
41-45岁
81
78
46-50岁
82
79
51-55岁
84
80
56-60岁
84
82
61-65岁
86
83
数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华
另外，如果血压超出标准，
如何判断自己是不是已经高血压了呢？
请参考下面这张表。
H高血压诊断的一般参考血压类别
高压
低压
理想血压
左右
80左右
正常血压
以下
85以下
正常高值
-
85-89
轻度高血压
-
90-99
临界高血压
-
90-94
中度高血压
-
-
高度高血压
以上
以上
单纯收缩性高血压
大于
低于90
低血压
90以下
60以下
数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华另外，专家提醒，
血压测值还受多种因素的影响，
如情绪激动、紧张、运动、气温等，
一次测量不能盲目作为诊断结果。
血糖低了伤害大脑，高了伤害器官血糖过低：会给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
血糖过高：还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
同样，血糖也不是一成不变的，
随着进食、食物的消化和吸收，
血糖也会有所变化。
所以，一般而言会
有空腹血糖、餐后血糖
两个数值作为参考。
H血糖参考值及一般诊断标准诊断条件
静脉-全血
毛细血管
静脉-血浆
正常参考值-空腹
3.9-6.1
正常参考值-餐后两小时
7.8以下
糖尿病-空腹
6.1以上
6.1以上
7.0以上
糖尿病-餐后两小时
10以上
11.1以上
11.1以上
糖耐受量受损-空腹
小于6.1
小于6.1
小于7.0
糖耐受量受损-餐后两小时
6.7-10.0
7.8-11.1
7.8-11.1
空腹血糖受损-空腹
5.6-6.1
5.6-6.1
6.1-7.0
空腹血糖受损-餐后两小时
6.7以下
7.8以下
7.8以下
此外，
对于糖尿病患者也有分级，
分为轻度糖尿病、中度糖尿病、
重度糖尿病，
具体参考数据如下：
轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；
中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；
重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。
血脂低了营养不良，高了危害健康血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。研究显示，低胆固醇摄入水平（每天～毫克）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于毫克）的2倍。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔／升时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔／升相当。③
血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。
H血脂一般参考值种类
参考值
总胆固醇
2.8-5.17mmol/L
甘油三酯
0.56-1.7mmol/L
男性-高密度脂蛋白
0.96-1.15mmol/L
女性-高密度脂蛋白
0.90-1.55mmol/L
低密度脂蛋白
0-3.1mmol/L
尿酸高了引起高尿酸血症、痛风临床上，
当血尿酸超过微摩尔/升，
才可诊断为高尿酸血症。
大多数的痛风病人的尿酸值
都是超过微摩尔/升。
H尿酸的一般参考值性别
参考值
男性
.9-.9μmol/L(4-6mg/dL)
女性
.4-.4μmol(3-5mg/dL)
这几张对照表是对
自己身体身体情况的一个参照，
为了让你们
更加了解自己的身体，
小卫今天再来普及一下
我们经常做的那些体检的数据，
高了，低了，阴性、阳性都是什么意思，
给自己和家人收好了，别再担心咯~
1.血常规↓代表数值偏低，↑代表数值升高
白细胞（WBC）：
白细胞低，说明身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。
白细胞高，说明身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关，医院血液科做进一步检查。①
红细胞（RBC）：
红细胞低，可能是贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。
红细胞高，会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。
血小板（PLT）：
血小板减少，或会存在再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、上呼吸道感染等症状或疾病。
血小板增多，或会存在骨髓增生性疾病。
2.血糖正常值：3.9-6.11mmol/L
血糖增高：血糖增高可能是糖尿病、甲状腺功能亢进、皮质醇増多症、肢端肥大症、嗜铬细胞瘤、胰高血糖素瘤、脑外伤、脑溢血。脑瘤、脑膜炎；妊娠呕吐、脱水、全身麻醉时，肝硬化病人常有血糖增高，这可能与生长激素及胰高血糖素增高有关。
血糖减少：胰岛素分泌过多或对抗胰岛素的激素分泌不足、甲状腺功能不全
肾上腺功能不全、脑垂体恶病质、急性进行性肝脏疾病（急性黄色肝萎缩
急性肝炎、肝癌、磷及砷中毒等）。
3.血脂↓代表数值偏低，↑代表数值升高
总胆固醇（CHO）：正常参考值：2.85～5.69mmol/L(～mg/dl)。总胆固醇过高或过低，或会存在甲亢；严重肝脏疾病；贫血、营养不良等。或会引发动脉粥样硬化导致心脑血管疾病；各种高脂血症、胆汁淤积性黄疸、甲减、类脂性肾病、糖尿病等。①
低密度脂蛋白（LDL-C）：
低密度脂蛋白偏低，意味着可能有：胆固醇无β-脂蛋白血症、甲亢、吸收不良、肝硬化等；
低密度脂蛋白偏高，或存在遗传性高脂蛋白血症、甲减、肾病综合征、肥胖等。低密度脂蛋白胆固醇能够进人动脉壁细胞，低密度脂蛋白胆固醇水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险。
高密度脂蛋白（HDL-C）：
高密度脂蛋白偏低，常见于动脉粥样硬化、急性感染、糖尿病、肾病综合征、应用雄激素等。
高密度脂蛋白偏高，可以限制动脉粥样硬化的发生发展，起到抗动脉粥样硬化作用。
4.肝功肝功检查结果常见组合类型Hbsag抗原、Hbsab抗体、Hbag抗原、Hbab抗体、Hbcab抗体。
“+-+-+”代表：简称“三阳”，表明感染HBV（乙肝病毒），病毒不断复制，有传染性。
“+---+”代表：提示病毒复制，有传染性；如由“三阳”转变而来，则提示病毒复制趋于停止，传染性小。
“+----”代表：感染HBV（乙肝病毒）早期或乙肝表面抗原（HBsAg）慢性携带者，提示病毒复制，有传染性。
“+-+--”代表：急性乙型肝炎初期，有传染性。
“+--++”代表：急性乙型肝炎后期或乙肝表面抗原（HBsAg）慢性携带者；或感染HBV（乙肝病毒）后，抗原一抗体系统发生转换，传染性相对较小。
“-+---”代表：病毒已清除，无传染性，且有免疫力；或注射乙肝疫苗后产生保护性抗体，已获得免疫力。
“-+-+-”代表：病毒已清除，故无复制及传染性，且有免疫力。
“---++”代表：提示过去曾感染HBV,现病毒已清除,无复制及传染性。
“----+”意义同上一条。
5.尿检①尿蛋白（PRO）：
正常情况：阴性。
增高：见于各种肾炎、肾病、泌尿系统感染、肾结石、全身性疾患累及肾脏，药物引起的肾损害等。
②尿葡萄糖（GLU）：
正常情况：尿糖定性正常为阴性。
增高：见于糖尿病、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、慢性肝脏疾病等。
③尿沉渣镜检：
正常情况：白细胞5/HP;红细胞3/HP；上皮细胞0~少量/HP；管型0/HP或偶见透明管型。
白细胞增多：泌尿系感染、泌尿系结石、泌尿系结核、泌尿系肿瘤等。
红细胞增多：泌尿系结石、肾小管肾炎、泌尿系血管畸形、出血性疾病等。
管型增多：红细胞管型：肾脏病变急性期等；白细胞管型：化脓性感染等。
④尿胆红素（BIL）：
正常情况：阴性。
阳性：阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、先天性非溶血性黄疸等。
⑤尿酮体（KET）：
正常情况：阴性。
阳性：糖尿病、饥饿、呕吐、脱水、发热、甲状腺功能减退等。
⑥尿胆原（URO）：
正常情况：阴性。
增高：肝功能异常、红细胞破坏增加、肠梗阻、长期便秘、急性发热等。
降低：胆管阻塞、急性肝炎、腹泻等。
⑦尿比重（SG）：
正常情况：1.-1.。
增高：糖尿病、急性肾炎、腹泻、呕吐、发热等。
降低：尿崩症、饮水过多、肾功能衰竭晚期、使用利尿剂等。
⑧尿酸碱度（PH）：
正常情况：4-8。
增高：呼吸性碱中毒、某些代谢性碱中毒等。
降低：呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、低钾性代谢性碱中毒等。
6.肿瘤三项①丙氨酸氨基转移酶（谷氨酸氨基转移酶）
增高：多见于肝胆疾病如病毒性肝炎、肝癌、肝硬化活动期、中毒性肝炎、脂肪肝，胆结石，胆管炎，胆囊炎；心血管疾病如心肌梗死、心肌炎、心功能不全时的肝淤血、脑出血等;骨骼肌病如多发性肌炎、肌营养不良等。
②谷草转氨酶测定
增高：多见于急性肝炎、药物中毒性肝坏死，肝癌、肝硬化，慢性肝炎，心肌炎，胸膜炎，肾炎及肺炎；进行性肌营养不良，皮肌炎，脐压性肌肉损伤时也可升高。
③碱性磷酸酶测定
病理性升高：骨骼疾病如佝偻病、软骨病、骨恶性肿瘤、恶性肿瘤骨转移等；肝胆疾病如肝外胆道阻塞、肝癌、肝硬化、毛细胆管性肝炎等；其他疾病如甲状旁腺机能亢进。
病理性降低：重症慢性肾炎、儿童甲状腺机能不全、贫血等。
来源：健康时报、人民日报
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